Den synliga delen ovanför vattenytan av ett isberg är endast en mycket liten del av hela isberget. Precis som detta isberg är den kraft du vanligen använder bara en liten del av hela din möjliga kraft.
Naturen har gett oss både kropp och sinne. När vi förenar den synliga kraften från kroppen med den osynliga kraften från sinnet, blir vi ett med naturen och kan fullt utöva vår potential. Målet med Ki-Aikido (Shinshin-toitsu aikido) och Ki-övningar (Shinshin-toitsudo) är att söka utveckla denna Ki-kraft, vilket är kraften som skapas genom att förena kropp och sinne.
KI-AIKIDO
Ki-Aikido är en "modern kampkonst" som utvecklats från uråldriga kampsystem. Ki-Aikido är inte bara en kampkonst eller ett självförsvarssystem, utan det är också en livsfilosofi för det dagliga livet.
I Ki-Aikido tävlar man inte mot någon annan - bara mot sig själv. Att alltid eftersträva harmoni, innebär att en attack inte ska mötas med styrka utan med kontrollerad följsamhet. Därför krävs det inte att man är stark, vig och har bra kondition för att man ska kunna börja träna Aikido. Utövare finns i alla åldrar. De flesta som tränar gör det för att utvecklas både mentalt och fysiskt mot ett tillstånd av större harmoni och välbefinnande - och naturligtvis för att det är roligt!
På köpet lär man sig självförsvar, konflikthantering, andning, meditation, massage och får en allsidig fysisk träning. Sist men inte minst ges även en möjlighet att stifta bekantskap med nya trevliga och spännande människor!
